Probióticos y prebióticos

Buenos días, lunes por la mañana luce el soy y hace frío. ¿Cómo ha ido el fin de semana? Yo, muy bien pero pasa tan rápido, el sábado tuve cenita con amigos y estuvo realmente bien, próxima el 9 de febrero ¿eh?
 
Hoy me gustaría hablaros de los probióticos y prebióticos que están tan de moda.
Primero de todo explicar la diferencia entre uno y otro.
 
El probiótico es un alimento que contiene microorganismos vivos que confieren un efecto beneficioso sobre la salud del huésped (suministrados en cantidad adecuada).
 
El prebiótico es un ingrediente concreto de un alimento que no se digiere y que cuando entra en nuestro organismo estimula el crecimiento y/o actividad de algunas bacterias que ya están establecidas en nuestro colon, mejorando nuestra salud.
 
Os pongo un ejemplo: YOBALEX es una formula que contiene una combinación de 3 bacterias probióticas y fibra prebiótica para repoblar la flora intestinal.
 
Te ayuda a mantener la flora intestinal fortaleciendo la barrera protectora del intestino y proporcionando:
-Mejor tránsito intestinal
-Mejor regularidad 
-Menor sensación de hinchazón
-Menor pesadez intestinal
-Menor gases





Mézclalo con la leche, el café, el yogourt o simplemente con un poquito de agua.

Pruébalo, te convencerá
 
Cuida de ti